Mısırlıların piramitleri inşa ederken enerjilerini yükseltmek ve hastalıklardan korunmak için sarımsak kullandığını biliyor muydunuz?
Uzmanlar, bitkinlik ve halsizlik yaşayanların beslenmelerine özen göstermelerini tavsiye ediyor. Araştırmalar tam buğday ekmeği, yumurta, süt ürünleri, ceviz ve badem daha geç acıkmanızı sağladığı ve tokluk hissi verdiğini gösteriyor. Daha enerjik ve dinç olmak istiyorsanız da siyah sarımsak tüketin. Çünkü, siyah sarımsak enerji artıran doğal moral ve sağlık kaynağı bir besin.
Yeni keşfedilen siyah sarımsağın bilinen sarımsaktan daha etkili olduğunu anlaşıldı. Fermantasyon sırasında kokusu ve acı tadı kaybolan siyah sarımsak vitamin ve mineraller dahil yararlı 200’ü aşkın bileşik içeriyor. Aynı zamanda antioksidan özelliğe sahip olduğu için mide dostu olarak öne çıkıyor. Çiğ yenilmemesi konusunda uyarılarda bulunan uzmanlar, tansiyonu ve şekeri düzenlediği için bu hastalığı olanların siyah sarımsağı sofralarından eksik etmemesini öneriyor.
SAĞLIK HABERLERİ
6 erkekten 1’i yakalanıyor…
Her yıl 174 bin kişinin kansere yakalanıyor. Prostat kanseri erkeklerde en sık görülen tür. Her 6 erkekten 1’i bu hastalığa yakalanıyor. Özellikle, 55 yaş üzeri erkeklerde görülüyor. Yakınları arasında prostat kanseri olanlarla aşırı kilolu kişilerin risk altında olduğunu belirten uzmanlar hastalığın erken teşhisi halinde tedavisinin mümkün olduğunu vurguluyor.
Plastik poşet devri kapandı
Son olarak Fransa’da da plastik poşetlerin kullanımı yasaklandı. Alışveriş marketleri, eczaneler, kasaplar, servis istasyonları hatta marketlerdeki plastik ambalajlar dahil tüm plastik poşetler 2017 Ocak ayına kadar tamamen kullanımdan kalkacak. Onun yerine bitkisel malzemelerden üretilmiş “doğal” poşetler kullanılacak. Türkiye’de ise bu yönde atılmış bir adım yok.
Kadınlarda kolon kanserine dikkat!
İsviçre’de yapılan araştırmaya göre, yumurtalıkların alınması kolon kanseri riskini artırıyor. Hastane kayıtları ve 50 yıllık hasta arşivi incelenerek yapılan araştırma; daha önce 1 ya da 2 yumurtalığın alınması (ooferektomi) ameliyatı geçiren kadınlarda kalın bağırsak kanserine yakalanma oranının normal insanlardan yüzde 30 fazla olduğunu ortaya koydu.
